Café Inka com leite
IG baixo
CG 7.5 por copo (250 g) · CG 3 por 100 g
- Baixo teor de gordura
- Nível de processamento moderado
Café Inka com leite tem um índice glicémico de 45 (Baixo). Uma copo (250 g) adiciona uma carga glicémica de 7.5.
Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Café Inka com leite é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 38 kcal |
| Hidratos de carbono | 6.2 g |
| Açúcares (total) | 3.5 g |
| Naturais | 3.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0.4 g |
| Solúvel | 0.15 g |
| Insolúvel | 0.25 g |
| Proteína | 1.5 g |
| Gordura | 0.8 g |
| Saturada | 0.5 g |
| Insaturada | 0.3 g |
| Sódio | 35 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixo teor de gordura
- Contém alguma fibra
- Sem adição de açúcares
- Nível de processamento moderado
- Contém lactose (não adequado para todos)
- Índice glicémico moderado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Café Inka com leite?
Café Inka com leite tem um índice glicémico de 45 (Baixo). Uma copo (250 g) tem uma carga glicémica de 7.5; por 100 g a carga glicémica é 3.
Café Inka com leite é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Café Inka com leite tem um índice glicémico baixo (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Café Inka com leite afecta o açúcar no sangue?
Café Inka com leite tem uma carga glicémica de 3 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte Café Inka com leite na aplicação Logi, com a sua porção.
