Pó de café solúvel
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Pó de café solúvel tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros beverages, Pó de café solúvel classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Pó de café solúvel é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 7/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Muito baixo teor de açúcar
- ✓ Baixo teor de gordura
- ✓ Sem açúcares adicionados
- ✗ Altamente processado
- ✗ Sem conteúdo de fibra
- ✗ Sódio moderado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 250 kcal |
| Hidratos de carbono | 38g |
| Açúcares (total) | 3.5g |
| Naturais | 3.5g |
| Adicionados | 0g |
| Fibra | 0g |
| Solúvel | 0g |
| Insolúvel | 0g |
| Proteína | 15g |
| Gordura | 0.2g |
| Saturada | 0.05g |
| Insaturada | 0.15g |
| Sódio | 60mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Pó de café solúvel?
Pó de café solúvel tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Pó de café solúvel é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Pó de café solúvel tem um índice glicémico baixo (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Pó de café solúvel afecta o açúcar no sangue?
Pó de café solúvel tem uma carga glicémica de 0 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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