leite de amêndoa com baunilha

GI 30 · BaixoCG 3 / chávena6/10

IG baixo

30 GI

CG 3 por chávena típico (150 g) · CG 2 por 100 g

Pontuação Logi 6/10

Baixa carga glicémica
Teor de açúcares adicionados

leite de amêndoa com baunilha tem um índice glicémico de 30 (Baixo). Uma chávena típico (150 g) adiciona uma carga glicémica de 3.

Atualizado em 04/07/2026 · Fontes: USDA FoodData Central #168751 , Equipa de Nutrição Logi · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Logi · Gestão da resistência à insulina

Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes

leite de amêndoa com baunilha é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

Continuar na web

Informação nutricional (por 100g)

Calorias

6.59 g

Hidratos de carbono

0.42 g

Proteína

1.04 g

Gordura

por 100g

Calorias	38 kcal
Hidratos de carbono	6.59 g
Açúcares (total)	6.25 g
Naturais	2 g
Adicionados	4.25 g
Fibra	0.4 g
Solúvel	0.1 g
Insolúvel	0.3 g
Proteína	0.42 g
Gordura	1.04 g
Saturada	0.15 g
Insaturada	0.89 g
Sódio	35 mg

Nível de processamento

75%

Altamente processado

Porquê esta pontuação?

Baixa carga glicémica
Baixo teor calórico
Baixo teor de gorduras saturadas
Teor de açúcares adicionados
Baixa densidade proteica
Baixo teor de fibra

Alergénios

Contém: frutos de casca rija

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de leite de amêndoa com baunilha?

leite de amêndoa com baunilha tem um índice glicémico de 30 (Baixo). Uma chávena típico (150 g) tem uma carga glicémica de 3; por 100 g a carga glicémica é 2.

leite de amêndoa com baunilha é adequado para pessoas com resistência à insulina?

leite de amêndoa com baunilha tem um índice glicémico baixo (30), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como é que leite de amêndoa com baunilha afecta o açúcar no sangue?

leite de amêndoa com baunilha tem uma carga glicémica de 2 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.