Bebida de iogurte de cereja
IG baixo
CG 4.5 por chávena típico (150 g) · CG 3 por 100 g
- Baixa carga glicémica
- Contém açúcares adicionados (de fruta)
Bebida de iogurte de cereja tem um índice glicémico de 40 (Baixo). Uma chávena típico (150 g) adiciona uma carga glicémica de 4.5.
Atualizado em 11/02/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Bebida de iogurte de cereja é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 60 kcal |
| Hidratos de carbono | 8.5 g |
| Açúcares (total) | 7.5 g |
| Naturais | 7.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0.7 g |
| Solúvel | 0.2 g |
| Insolúvel | 0.5 g |
| Proteína | 2.5 g |
| Gordura | 1.2 g |
| Saturada | 0.7 g |
| Insaturada | 0.5 g |
| Sódio | 30 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixa carga glicémica
- Conteúdo moderado de proteína
- Baixo teor de gordura saturada
- Contém açúcares adicionados (de fruta)
- Baixo teor de fibra
- Aromatizantes potencialmente processados
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Bebida de iogurte de cereja?
Bebida de iogurte de cereja tem um índice glicémico de 40 (Baixo). Uma chávena típico (150 g) tem uma carga glicémica de 4.5; por 100 g a carga glicémica é 3.
Bebida de iogurte de cereja é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Bebida de iogurte de cereja tem um índice glicémico baixo (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Bebida de iogurte de cereja afecta o açúcar no sangue?
Bebida de iogurte de cereja tem uma carga glicémica de 3 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Bebida de iogurte de cereja na aplicação Logi, com a sua porção.
