Pó de cacau com leite de aveia sem açúcar
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Pó de cacau com leite de aveia sem açúcar tem um índice glicémico de 30, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros beverages, Pó de cacau com leite de aveia sem açúcar classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Pó de cacau com leite de aveia sem açúcar é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 8/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Sem adição de açúcar
- ✓ Contém fibras e proteína vegetal
- ✓ Baixa carga glicémica
- ✗ Contém alguns ingredientes processados
- ✗ Teor moderado de sódio
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 38 kcal |
| Hidratos de carbono | 5.5g |
| Açúcares (total) | 0.7g |
| Naturais | 0.7g |
| Adicionados | 0g |
| Fibra | 1.2g |
| Solúvel | 0g |
| Insolúvel | 0g |
| Proteína | 1.3g |
| Gordura | 1.3g |
| Saturada | 0.3g |
| Insaturada | 1g |
| Sódio | 38mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Pó de cacau com leite de aveia sem açúcar?
Pó de cacau com leite de aveia sem açúcar tem um índice glicémico de 30, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Pó de cacau com leite de aveia sem açúcar é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Pó de cacau com leite de aveia sem açúcar tem um índice glicémico baixo (30), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Pó de cacau com leite de aveia sem açúcar afecta o açúcar no sangue?
Pó de cacau com leite de aveia sem açúcar tem uma carga glicémica de 2 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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