Glukose
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Glukose har et glykæmisk indeks på 100, klassificeret som højt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 92 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Glukose blandt de højeste i glykæmisk indeks.
Glukose kan forårsage hurtige blodsukkertoppe og bør indtages i små portioner.
Logi Score: 1/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Hurtig energikilde
- ✓ Ingen fedtindhold
- ✗ Ekstremt høj glykæmisk indeks
- ✗ Ingen fibre eller protein
- ✗ Ultra-forarbejdet sukker
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 370 kcal |
| Kulhydrater | 92g |
| Sukker (i alt) | 92g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tilsat | 92g |
| Fiber | 0g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 0g |
| Fedt | 0g |
| Mættet | 0g |
| Umættet | 0g |
| Natrium | 0mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Glukose?
Glukose har et glykæmisk indeks på 100, klassificeret som højt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 92 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Glukose godt for personer med insulinresistens?
Glukose har et højt glykæmisk indeks (100). Personer med insulinresistens bør begrænse indtagelsen.
Hvordan påvirker Glukose blodsukker?
Glukose har en glykæmisk belastning på 92 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →