Avocado mynte frossen dessert (med munkefrugt)
Lav GI
GL 0.3 pr. typisk ske (30 g) · GL 1 pr. 100 g
- Lav glykæmisk belastning og indeks
- Moderat forarbejdning
Avocado mynte frossen dessert (med munkefrugt) har et glykæmisk indeks på 10 (Lavt). En typisk ske (30 g) giver en glykæmisk belastning på 0.3.
Opdateret 10. feb. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Relaterede former
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Avocado mynte frossen dessert (med munkefrugt) er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 140 kcal |
| Kulhydrater | 7 g |
| Sukker (i alt) | 1.2 g |
| Naturligt | 1.2 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 4.5 g |
| Opløselig | 1.4 g |
| Uopløselig | 3.2 g |
| Protein | 1.5 g |
| Fedt | 12 g |
| Mættet | 2.2 g |
| Umættet | 9.5 g |
| Natrium | 7 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Lav glykæmisk belastning og indeks
- Høj i sunde fedtstoffer og fibre
- Ingen tilsat sukker
- Moderat forarbejdning
- Lavt proteinindhold
- Potentielt højt kalorieindhold pr. portion
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Avocado mynte frossen dessert (med munkefrugt)?
Avocado mynte frossen dessert (med munkefrugt) har et glykæmisk indeks på 10 (Lavt). En typisk ske (30 g) har en glykæmisk belastning på 0.3; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 1.
Er Avocado mynte frossen dessert (med munkefrugt) godt for personer med insulinresistens?
Avocado mynte frossen dessert (med munkefrugt) har et lavt glykæmisk indeks (10), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Avocado mynte frossen dessert (med munkefrugt) blodsukker?
Avocado mynte frossen dessert (med munkefrugt) har en glykæmisk belastning på 1 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Tjek Avocado mynte frossen dessert (med munkefrugt) i Logi-appen med din portion.
