Avocado mynte frossen dessert (med munkefrugt)
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Avocado mynte frossen dessert (med munkefrugt) har et glykæmisk indeks på 10, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 1 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Avocado mynte frossen dessert (med munkefrugt) blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Avocado mynte frossen dessert (med munkefrugt) er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 8/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Lav glykæmisk belastning og indeks
- ✓ Høj i sunde fedtstoffer og fibre
- ✓ Ingen tilsat sukker
- ✗ Moderat forarbejdning
- ✗ Lavt proteinindhold
- ✗ Potentielt højt kalorieindhold pr. portion
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 140 kcal |
| Kulhydrater | 7g |
| Sukker (i alt) | 1.2g |
| Naturligt | 1.2g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 4.5g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 1.5g |
| Fedt | 12g |
| Mættet | 2.2g |
| Umættet | 9.5g |
| Natrium | 7mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Avocado mynte frossen dessert (med munkefrugt)?
Avocado mynte frossen dessert (med munkefrugt) har et glykæmisk indeks på 10, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 1 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Avocado mynte frossen dessert (med munkefrugt) godt for personer med insulinresistens?
Avocado mynte frossen dessert (med munkefrugt) har et lavt glykæmisk indeks (10), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Avocado mynte frossen dessert (med munkefrugt) blodsukker?
Avocado mynte frossen dessert (med munkefrugt) har en glykæmisk belastning på 1 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →