Bahlsen Lebkuchen
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Bahlsen Lebkuchen har et glykæmisk indeks på 75, klassificeret som højt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 54 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Bahlsen Lebkuchen blandt de højeste i glykæmisk indeks.
Bahlsen Lebkuchen kan forårsage hurtige blodsukkertoppe og bør indtages i små portioner.
Logi Score: 2/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Indeholder noget fiber
- ✓ Giver hurtig energi
- ✗ Højt sukkerindhold
- ✗ Ultraforarbejdet
- ✗ Høj glykæmisk belastning
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 410 kcal |
| Kulhydrater | 72g |
| Sukker (i alt) | 38g |
| Naturligt | 6.0g |
| Tilsat | 32g |
| Fiber | 3g |
| Opløselig | 0.9g |
| Uopløselig | 2.1g |
| Protein | 5g |
| Fedt | 12g |
| Mættet | 5g |
| Umættet | 7g |
| Natrium | 180mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Bahlsen Lebkuchen?
Bahlsen Lebkuchen har et glykæmisk indeks på 75, klassificeret som højt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 54 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Bahlsen Lebkuchen godt for personer med insulinresistens?
Bahlsen Lebkuchen har et højt glykæmisk indeks (75). Personer med insulinresistens bør begrænse indtagelsen.
Hvordan påvirker Bahlsen Lebkuchen blodsukker?
Bahlsen Lebkuchen har en glykæmisk belastning på 54 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →