Tørristede macadamianødder overtrukket med 90% mørk chokolade
Lav GI
GL 2 pr. 100 g
- Meget lav glykæmisk belastning
- Høj kalorietæthed
Tørristede macadamianødder overtrukket med 90% mørk chokolade har et glykæmisk indeks på 15 (Lavt).
Opdateret 6. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Tørristede macadamianødder overtrukket med 90% mørk chokolade er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 630 kcal |
| Kulhydrater | 18 g |
| Sukker (i alt) | 6 g |
| Naturligt | 6 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 8 g |
| Opløselig | 2.5 g |
| Uopløselig | 5.5 g |
| Protein | 7 g |
| Fedt | 57 g |
| Mættet | 18 g |
| Umættet | 37 g |
| Natrium | 5 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Meget lav glykæmisk belastning
- God kilde til kostfibre
- Minimalt forarbejdningsniveau
- Høj kalorietæthed
- Højt indhold af mættet fedt
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Tørristede macadamianødder overtrukket med 90% mørk chokolade?
Tørristede macadamianødder overtrukket med 90% mørk chokolade har et glykæmisk indeks på 15 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 2 pr. 100 g.
Er Tørristede macadamianødder overtrukket med 90% mørk chokolade godt for personer med insulinresistens?
Tørristede macadamianødder overtrukket med 90% mørk chokolade har et lavt glykæmisk indeks (15), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Tørristede macadamianødder overtrukket med 90% mørk chokolade blodsukker?
Tørristede macadamianødder overtrukket med 90% mørk chokolade har en glykæmisk belastning på 2 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Tjek Tørristede macadamianødder overtrukket med 90% mørk chokolade i Logi-appen med din portion.
