Kokoscreme dessert
Lav GI
GL 0.2 pr. typisk spiseske (15 g) · GL 1 pr. 100 g
Kokoscreme dessert har et glykæmisk indeks på 10 (Lavt). En typisk spiseske (15 g) giver en glykæmisk belastning på 0.2.
Opdateret 21. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Kokoscreme
- ingen GI
Kokoscreme - Let sødet pisket kokoscreme med kanel og steviaGI 5 · GL 0.4 pr. 100 g whippedcinnamon
- GI 10 · GL 1 pr. 100 g vanillasugar free
Kokoscreme med vanilje og munkefrugt sødemiddel - Afkølet kokoscreme pisket med friske hindbærGI 20 · GL 2 pr. 100 g whipped
- GI 40 · GL 3 pr. 100 g low fat
Plantebaseret flødealternativ - ingen GI sugar freediluted
usødet kokosnøddecreme fortyndet med vand (fløde)
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Kokoscreme dessert er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 140 kcal |
| Kulhydrater | 10 g |
| Sukker (i alt) | 3.5 g |
| Naturligt | 3.5 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 2.5 g |
| Opløselig | 0.8 g |
| Uopløselig | 1.8 g |
| Protein | 1.5 g |
| Fedt | 10 g |
| Mættet | 8 g |
| Umættet | 2 g |
| Natrium | 15 mg |
Forarbejdningsgrad
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Kokoscreme dessert?
Kokoscreme dessert har et glykæmisk indeks på 10 (Lavt). En typisk spiseske (15 g) har en glykæmisk belastning på 0.2; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 1.
Er Kokoscreme dessert godt for personer med insulinresistens?
Kokoscreme dessert har et lavt glykæmisk indeks (10), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Kokoscreme har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Kokoscreme i denne database har Let sødet pisket kokoscreme med kanel og stevia den laveste glykæmiske belastning (0.4 pr. 100 g).
Tjek Kokoscreme dessert i Logi-appen med din portion.
