Kokoscreme
Lav GI
GL 0.6 pr. 100 g
- Indeholder sunde plantefedtstoffer
- Højt indhold af mættet fedt
Kokoscreme har et glykæmisk indeks på 10 (Lavt).
Opdateret 2. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Kokoscreme
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Kokoscreme er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 330 kcal |
| Kulhydrater | 6 g |
| Sukker (i alt) | 3 g |
| Naturligt | 3 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 2.2 g |
| Opløselig | 0.7 g |
| Uopløselig | 1.5 g |
| Protein | 2.2 g |
| Fedt | 35 g |
| Mættet | 31 g |
| Umættet | 4 g |
| Natrium | 15 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Indeholder sunde plantefedtstoffer
- Lavt indhold af tilsat sukker
- Højt indhold af mættet fedt
- Lavt proteinindhold
- Moderat forarbejdningsniveau
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Kokoscreme?
Kokoscreme har et glykæmisk indeks på 10 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 0.6 pr. 100 g.
Er Kokoscreme godt for personer med insulinresistens?
Kokoscreme har et lavt glykæmisk indeks (10), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Kokoscreme har den laveste glykæmiske belastning?
Kokoscreme har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Kokoscreme i denne database (0.6 pr. 100 g).
Tjek Kokoscreme i Logi-appen med din portion.
