Hjemmelavet mandelsmør-kakao-snack
Lav GI
GL 1 pr. 100 g
- Lavt glykæmisk belastning
- Høj kalorietæthed
Hjemmelavet mandelsmør-kakao-snack har et glykæmisk indeks på 10 (Lavt).
Opdateret 7. apr. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Hjemmelavet mandelsmør-kakao-snack er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 520 kcal |
| Kulhydrater | 18 g |
| Sukker (i alt) | 2 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 10 g |
| Opløselig | 3 g |
| Uopløselig | 7 g |
| Protein | 15 g |
| Fedt | 44 g |
| Mættet | 6 g |
| Umættet | 36 g |
| Natrium | 5 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Lavt glykæmisk belastning
- Højt indhold af umættet fedt
- Rig på fibre
- Høj kalorietæthed
- Moderat indhold af mættet fedt
- Lavt vandindhold
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Hjemmelavet mandelsmør-kakao-snack?
Hjemmelavet mandelsmør-kakao-snack har et glykæmisk indeks på 10 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 1 pr. 100 g.
Er Hjemmelavet mandelsmør-kakao-snack godt for personer med insulinresistens?
Hjemmelavet mandelsmør-kakao-snack har et lavt glykæmisk indeks (10), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Hjemmelavet mandelsmør-kakao-snack blodsukker?
Hjemmelavet mandelsmør-kakao-snack har en glykæmisk belastning på 1 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek Hjemmelavet mandelsmør-kakao-snack i Logi-appen med din portion.
