Kanelruller lavet med mandelmel, æg og en lav-GI sødestof
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Kanelruller lavet med mandelmel, æg og en lav-GI sødestof har et glykæmisk indeks på 18, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 3 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Kanelruller lavet med mandelmel, æg og en lav-GI sødestof blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Kanelruller lavet med mandelmel, æg og en lav-GI sødestof er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 6.5/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Lavt glykæmisk indeks og belastning
- ✓ Højt indhold af sunde fedtstoffer og protein
- ✓ Indeholder kostfibre
- ✗ Moderat forarbejdningsniveau
- ✗ Relativt højt kalorieindhold
- ✗ Indeholder tilsat sødestof (selvom lav-GI)
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 340 kcal |
| Kulhydrater | 18g |
| Sukker (i alt) | 3g |
| Naturligt | 3.0g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 5g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 10g |
| Fedt | 26g |
| Mættet | 3.5g |
| Umættet | 21g |
| Natrium | 220mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Kanelruller lavet med mandelmel, æg og en lav-GI sødestof?
Kanelruller lavet med mandelmel, æg og en lav-GI sødestof har et glykæmisk indeks på 18, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 3 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Kanelruller lavet med mandelmel, æg og en lav-GI sødestof godt for personer med insulinresistens?
Kanelruller lavet med mandelmel, æg og en lav-GI sødestof har et lavt glykæmisk indeks (18), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Kanelruller lavet med mandelmel, æg og en lav-GI sødestof blodsukker?
Kanelruller lavet med mandelmel, æg og en lav-GI sødestof har en glykæmisk belastning på 3 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →