Mandelmel erythritol-kage
Lav GI
GL 1.2 pr. typisk stykke (120 g) · GL 1 pr. 100 g
- Lavt glykæmisk indeks og belastning
- Forarbejdet fødevare
Mandelmel erythritol-kage har et glykæmisk indeks på 5, lavere end almindelig Sød småkage (70). En typisk stykke (120 g) giver en glykæmisk belastning på 1.2.
Opdateret 22. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Sød småkage
- GI 70 · GL 48 pr. 100 g
Sød småkage - GI 45 · GL 20 pr. 100 g chocolatesugar free
Kikærte- og mørk chokoladechip-cookie (reduceret sukker) - GI 50 · GL 36 pr. 100 g mærke: oreo
Oreo-kiks - GI 65 · GL 39 pr. 100 g mærke: lenny_larryschocolate
Chokoladekiks - GI 65 · GL 44 pr. 100 g chocolate
Chokoladekiks - GI 70 · GL 45 pr. 100 g rosemary
Rosmarinkiks - GI 70 · GL 46 pr. 100 g mærke: mcdonalds
McDonald's Cookie - +7 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Mandelmel erythritol-kage er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 420 kcal |
| Kulhydrater | 18 g |
| Sukker (i alt) | 2 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 7 g |
| Opløselig | 2.1 g |
| Uopløselig | 4.9 g |
| Protein | 10 g |
| Fedt | 34 g |
| Mættet | 3 g |
| Umættet | 29 g |
| Natrium | 180 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Lavt glykæmisk indeks og belastning
- Ingen tilsat sukker
- Højt indhold af umættet fedt
- Forarbejdet fødevare
- Moderat natriumindhold
- Lavere fiberindhold end hele nødder
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Mandelmel erythritol-kage?
Mandelmel erythritol-kage har et glykæmisk indeks på 5 (Lavt). En typisk stykke (120 g) har en glykæmisk belastning på 1.2; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 1.
Er Mandelmel erythritol-kage godt for personer med insulinresistens?
Mandelmel erythritol-kage har et lavt glykæmisk indeks (5), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Sød småkage har den laveste glykæmiske belastning?
Mandelmel erythritol-kage har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Sød småkage i denne database (1 pr. 100 g).
Tjek Mandelmel erythritol-kage i Logi-appen med din portion.
