Chokoladekageblanding

Chokoladekageblanding

GI 15 · LavtGL 3 / kop8.2/10

Lav GI

15 GI

GL 3 pr. typisk kop (150 g) · GL 2 pr. 100 g

Logi-score 8.2/10
  • Lav glykæmisk belastning og indeks
  • Høj kaloritæthed

Chokoladekageblanding har et glykæmisk indeks på 15, lavere end almindelig Kage (65). En typisk kop (150 g) giver en glykæmisk belastning på 3.

Opdateret 14. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Former af Kage

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Chokoladekageblanding er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet
Logi app, food index screen

Næringsindhold (per 100g)

420
Kalorier
12 g
Kulhydrater
10 g
Protein
36 g
Fedt
per 100g
Kalorier420 kcal
Kulhydrater12 g
Sukker (i alt)2 g
Naturligt1 g
Tilsat1 g
Fiber8 g
Opløselig2.4 g
Uopløselig5.6 g
Protein10 g
Fedt36 g
Mættet10 g
Umættet24 g
Natrium350 mg

Forarbejdningsgrad

90%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
  • Lav glykæmisk belastning og indeks
  • Højt fiberindhold
  • Lavt tilsat sukker
  • Høj kaloritæthed
  • Højt mættet fedt
  • Moderat forarbejdet

Allergener

Ingen EU-14 allergener oplyst

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for Chokoladekageblanding?

Chokoladekageblanding har et glykæmisk indeks på 15 (Lavt). En typisk kop (150 g) har en glykæmisk belastning på 3; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 2.

Er Chokoladekageblanding godt for personer med insulinresistens?

Chokoladekageblanding har et lavt glykæmisk indeks (15), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.

Hvilken form af Kage har den laveste glykæmiske belastning?

Chokoladekageblanding har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Kage i denne database (2 pr. 100 g).

Tjek Chokoladekageblanding i Logi-appen med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.