Hjemmelavet kirsebærgelé med erythritol
Lav GI
GL 1 pr. 100 g
- Lavt sukkerindhold
- Moderat forarbejdningsgrad
Hjemmelavet kirsebærgelé med erythritol har et glykæmisk indeks på 10 (Lavt).
Opdateret 3. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Hjemmelavet kirsebærgelé med erythritol er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 35 kcal |
| Kulhydrater | 7 g |
| Sukker (i alt) | 3.5 g |
| Naturligt | 3.5 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 1.2 g |
| Opløselig | 0.4 g |
| Uopløselig | 0.8 g |
| Protein | 2 g |
| Fedt | 0 g |
| Mættet | 0 g |
| Umættet | 0 g |
| Natrium | 15 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Lavt sukkerindhold
- Lavt glykæmisk indeks
- Kilde til kostfibre
- Moderat forarbejdningsgrad
- Lavt proteinindhold
- Lavt indhold af vitaminer og mineraler
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Hjemmelavet kirsebærgelé med erythritol?
Hjemmelavet kirsebærgelé med erythritol har et glykæmisk indeks på 10 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 1 pr. 100 g.
Er Hjemmelavet kirsebærgelé med erythritol godt for personer med insulinresistens?
Hjemmelavet kirsebærgelé med erythritol har et lavt glykæmisk indeks (10), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Hjemmelavet kirsebærgelé med erythritol blodsukker?
Hjemmelavet kirsebærgelé med erythritol har en glykæmisk belastning på 1 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
-
Chiafrø chokoladepudding (med stevia/monk fruit) GI 2 -
Slik lavet af ren gelatine, frugtpuré og erythritol/stevia GI 10 -
Hjemmelavet wok-sauce med minimalt sødemiddel, reduceret natrium sojasauce og purerede bønner eller dadler GI 35 -
Nødde-, kakaound dadelenergikugle GI 45 -
Havre- og banankiks GI 45 - Hjemmelavede havregrynskager med stevia/erythritol og nødder GI 35
-
Havreflager, nødder og chiafrø GI 40 -
Hjemmelavet havre- og nøddekiks GI 40
Tjek Hjemmelavet kirsebærgelé med erythritol i Logi-appen med din portion.
