Chiafrø chokoladepudding (med stevia/monk fruit)
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Chiafrø chokoladepudding (med stevia/monk fruit) har et glykæmisk indeks på 2, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 1 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Chiafrø chokoladepudding (med stevia/monk fruit) blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Chiafrø chokoladepudding (med stevia/monk fruit) er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 9/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Meget lav glykæmisk belastning
- ✓ Højt fiberindhold
- ✓ Ingen tilsat sukker
- ✗ Moderat forarbejdning
- ✗ Indeholder mættet fedt
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 130 kcal |
| Kulhydrater | 10g |
| Sukker (i alt) | 0.5g |
| Naturligt | 0.5g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 7g |
| Opløselig | 3g |
| Uopløselig | 4g |
| Protein | 4g |
| Fedt | 8g |
| Mættet | 2.5g |
| Umættet | 5.5g |
| Natrium | 10mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Chiafrø chokoladepudding (med stevia/monk fruit)?
Chiafrø chokoladepudding (med stevia/monk fruit) har et glykæmisk indeks på 2, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 1 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Chiafrø chokoladepudding (med stevia/monk fruit) godt for personer med insulinresistens?
Chiafrø chokoladepudding (med stevia/monk fruit) har et lavt glykæmisk indeks (2), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Chiafrø chokoladepudding (med stevia/monk fruit) blodsukker?
Chiafrø chokoladepudding (med stevia/monk fruit) har en glykæmisk belastning på 1 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →