Ube-is (kokosmælk, erythritol/stevia)
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Ube-is (kokosmælk, erythritol/stevia) har et glykæmisk indeks på 15, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 2 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Ube-is (kokosmælk, erythritol/stevia) blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Ube-is (kokosmælk, erythritol/stevia) er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 4/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Lavt glykæmisk indeks og belastning
- ✓ Ingen tilsat sukker
- ✓ Indeholder en vis mængde fibre
- ✗ Højt indhold af mættet fedt
- ✗ Højt forarbejdet
- ✗ Lavt proteinindhold
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 180 kcal |
| Kulhydrater | 18g |
| Sukker (i alt) | 2g |
| Naturligt | 2.0g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 2g |
| Opløselig | 0.6g |
| Uopløselig | 1.4g |
| Protein | 1g |
| Fedt | 14g |
| Mættet | 12g |
| Umættet | 2g |
| Natrium | 20mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Ube-is (kokosmælk, erythritol/stevia)?
Ube-is (kokosmælk, erythritol/stevia) har et glykæmisk indeks på 15, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 2 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Ube-is (kokosmælk, erythritol/stevia) godt for personer med insulinresistens?
Ube-is (kokosmælk, erythritol/stevia) har et lavt glykæmisk indeks (15), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Ube-is (kokosmælk, erythritol/stevia) blodsukker?
Ube-is (kokosmælk, erythritol/stevia) har en glykæmisk belastning på 2 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →