is uden sukker
Lav GI
GL 0.6 pr. typisk ske (30 g) · GL 2 pr. 100 g
- Lav glykæmisk belastning og indeks
- Forarbejdet fødevareprodukt
is uden sukker har et glykæmisk indeks på 25, lavere end almindelig Flødeis (60). En typisk ske (30 g) giver en glykæmisk belastning på 0.6.
Opdateret 28. nov. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Flødeis
- GI 60 · GL 14 pr. 100 g
Flødeis - protein-isGI 38 · GL 6 pr. 100 g high protein
- Laktosefri vaniljeisGI 60 · GL 14 pr. 100 g lactose free
- PistacieisGI 60 · GL 15 pr. 100 g pistachio
- GI 61 · GL 16 pr. 100 g chocolate
Chokoladeis - jordbærisGI 60 · GL 16 pr. 100 g strawberry
- GI 60 · GL 16 pr. 100 g mint
Mynteis - +3 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
is uden sukker er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 80 kcal |
| Kulhydrater | 8 g |
| Sukker (i alt) | 2 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 3 g |
| Opløselig | 0.9 g |
| Uopløselig | 2.1 g |
| Protein | 3 g |
| Fedt | 4 g |
| Mættet | 2.5 g |
| Umættet | 1.5 g |
| Natrium | 60 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Lav glykæmisk belastning og indeks
- Indeholder fibre og protein
- Ingen tilsat sukker
- Forarbejdet fødevareprodukt
- Indeholder mættet fedt
- Lavt indhold af mikronæringsstoffer
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for is uden sukker?
is uden sukker har et glykæmisk indeks på 25 (Lavt). En typisk ske (30 g) har en glykæmisk belastning på 0.6; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 2.
Er is uden sukker godt for personer med insulinresistens?
is uden sukker har et lavt glykæmisk indeks (25), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Flødeis har den laveste glykæmiske belastning?
is uden sukker har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Flødeis i denne database (2 pr. 100 g).
Tjek is uden sukker i Logi-appen med din portion.
