Pistacieis
Mellem GI
GL 15 pr. 100 g
- Indeholder sunde umættede fedtsyrer fra pistacienødder
- Højt indhold af tilsat sukker
Pistacieis har et glykæmisk indeks på 60, det samme som almindelig Flødeis (60).
Opdateret 4. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Flødeis
- GI 60 · GL 14 pr. 100 g
Flødeis - GI 25 · GL 2 pr. 100 g sugar free
is uden sukker - protein-isGI 38 · GL 6 pr. 100 g high protein
- Laktosefri vaniljeisGI 60 · GL 14 pr. 100 g lactose free
- GI 61 · GL 16 pr. 100 g chocolate
Chokoladeis - jordbærisGI 60 · GL 16 pr. 100 g strawberry
- GI 60 · GL 16 pr. 100 g mint
Mynteis - +3 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Pistacieis er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 240 kcal |
| Kulhydrater | 25 g |
| Sukker (i alt) | 22 g |
| Naturligt | 4 g |
| Tilsat | 18 g |
| Fiber | 1 g |
| Opløselig | 0.3 g |
| Uopløselig | 0.7 g |
| Protein | 4 g |
| Fedt | 14 g |
| Mættet | 7 g |
| Umættet | 6 g |
| Natrium | 60 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Indeholder sunde umættede fedtsyrer fra pistacienødder
- Giver et moderat proteinindhold
- Højt indhold af tilsat sukker
- Moderat til høj glykæmisk belastning
- Lavt fiberindhold
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Pistacieis?
Pistacieis har et glykæmisk indeks på 60 (Moderat) og en glykæmisk belastning på 15 pr. 100 g.
Er Pistacieis godt for personer med insulinresistens?
Pistacieis har et moderat glykæmisk indeks (60). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvilken form af Flødeis har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Flødeis i denne database har is uden sukker den laveste glykæmiske belastning (2 pr. 100 g).
Tjek Pistacieis i Logi-appen med din portion.
