brownie-bar
GI 10 · LavtGL 1 / 100 g6/10
Lav GI
10 GI
GL 1 pr. 100 g
Logi-score 6/10
- lav glykæmisk belastning
- højt indhold af mættet fedt
brownie-bar har et glykæmisk indeks på 10 (Lavt).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af brownie-bar
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
brownie-bar er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
420
Kalorier
8 g
Kulhydrater
8 g
Protein
38 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 420 kcal |
| Kulhydrater | 8 g |
| Sukker (i alt) | 2 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 7 g |
| Opløselig | 2 g |
| Uopløselig | 5 g |
| Protein | 8 g |
| Fedt | 38 g |
| Mættet | 16 g |
| Umættet | 20 g |
| Natrium | 180 mg |
Forarbejdningsgrad
80%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
- lav glykæmisk belastning
- højt fiberindhold
- uden tilsat sukker
- højt indhold af mættet fedt
- forarbejdede ingredienser
- lav mikronæringsstoftæthed
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for brownie-bar?
brownie-bar har et glykæmisk indeks på 10 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 1 pr. 100 g.
Er brownie-bar godt for personer med insulinresistens?
brownie-bar har et lavt glykæmisk indeks (10), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af brownie-bar har den laveste glykæmiske belastning?
brownie-bar har den laveste glykæmiske belastning af alle former af brownie-bar i denne database (1 pr. 100 g).
Tjek brownie-bar i Logi-appen med din portion.
