protein brownie bar
Lav GI
GL 3 pr. 100 g
- højt proteinindhold
- forarbejdede ingredienser
protein brownie bar har et glykæmisk indeks på 18, højere end almindelig brownie-bar (10).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af brownie-bar
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
protein brownie bar er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 320 kcal |
| Kulhydrater | 18 g |
| Sukker (i alt) | 3 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tilsat | 1 g |
| Fiber | 10 g |
| Opløselig | 3 g |
| Uopløselig | 7 g |
| Protein | 28 g |
| Fedt | 14 g |
| Mættet | 6 g |
| Umættet | 8 g |
| Natrium | 250 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- højt proteinindhold
- lavt glykæmisk indeks
- højt fiberindhold
- forarbejdede ingredienser
- indeholder tilsatte sødestoffer
- moderat indhold af mættet fedt
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for protein brownie bar?
protein brownie bar har et glykæmisk indeks på 18 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 3 pr. 100 g.
Er protein brownie bar godt for personer med insulinresistens?
protein brownie bar har et lavt glykæmisk indeks (18), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af brownie-bar har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af brownie-bar i denne database har brownie-bar den laveste glykæmiske belastning (1 pr. 100 g).
Tjek protein brownie bar i Logi-appen med din portion.
