Hjemmelavet dessert (stevia/munkefrugt, mindre salt)
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Hjemmelavet dessert (stevia/munkefrugt, mindre salt) har et glykæmisk indeks på 15, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 3 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Hjemmelavet dessert (stevia/munkefrugt, mindre salt) blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Hjemmelavet dessert (stevia/munkefrugt, mindre salt) er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 7/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Lav glykæmisk belastning
- ✓ Ingen tilsat sukker
- ✓ Reduceret natrium
- ✗ Fortsat forarbejdet
- ✗ Lavt fiberindhold
- ✗ Indeholder noget fedt
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 120 kcal |
| Kulhydrater | 22g |
| Sukker (i alt) | 2g |
| Naturligt | 2.0g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 2g |
| Opløselig | 0.6g |
| Uopløselig | 1.4g |
| Protein | 2g |
| Fedt | 3g |
| Mættet | 1g |
| Umættet | 2g |
| Natrium | 80mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Hjemmelavet dessert (stevia/munkefrugt, mindre salt)?
Hjemmelavet dessert (stevia/munkefrugt, mindre salt) har et glykæmisk indeks på 15, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 3 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Hjemmelavet dessert (stevia/munkefrugt, mindre salt) godt for personer med insulinresistens?
Hjemmelavet dessert (stevia/munkefrugt, mindre salt) har et lavt glykæmisk indeks (15), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Hjemmelavet dessert (stevia/munkefrugt, mindre salt) blodsukker?
Hjemmelavet dessert (stevia/munkefrugt, mindre salt) har en glykæmisk belastning på 3 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →