Makanan tanpa wijen

10.550 makanan

Makanan tanpa wijen: tidak ada tahini, minyak wijen atau biji wijen. Wijen sering tersembunyi dalam roti, hummus dan dressing. Setiap makanan di daftar ini diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu, sehingga pilihan terbaik untuk gula darah ada di awal. Buka makanan untuk beban berdasarkan porsi, fakta gizi dan alternatif.

Hanya makanan dengan penilaian alergen yang lengkap yang ditampilkan.

Diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu.

Teh Oolong — 9/10 Teh peppermint — 10/10 Teh putih (seduh) — 10/10 Teh putih seduh dengan esensi buah persik alami, tanpa pemanis — 10/10 Teh rooibos — 10/10 Teh rooibos bebas kafein dengan kayu manis — 10/10 Teh rooibos dingin dengan sedikit krim kental — 8/10 Teh rooibos merah bebas kafein dengan susu kacang macadamia tanpa pemanis — 9/10 Teh rooibos rasa almond — 10/10 Teh seduh — 9/10 Teh spearmint tanpa gula — 10/10 Teh yang diproses ringan — 8/10 Teh Zero — 10/10 Telinga babi — 5/10 Telinga babi — 6/10 Telur — 8/10 Telur acar — 5.5/10 telur ajitsuke — 5/10 telur asin rebus — 4/10 telur ayam — 8/10 Telur bebek — 7/10 Telur bebek goreng — 7/10 telur cair — 6/10 telur dalam gelas — 8/10 Telur dengan keju — 6/10 Telur goreng — 7/10 Telur ikan — 8/10 Telur ikan belanak — 5/10 telur ikan hering — 8/10 Telur ikan pollock — 6/10 telur ikan salmon chum — 7/10 telur ikan terbang — 7/10 telur isi — 6/10 telur isi — 5/10 Telur isi pedas — 6/10 telur kukus — 8/10 Telur orak-arik dengan ham — 6/10 Telur pitan — 4/10 Telur puyuh — 8/10 Telur puyuh organik — 8/10 Telur rebus — 8/10 Telur rebus — 8/10 Telur rebus dengan mayones — 7/10 Telur rebus matang — 8/10 telur salmon — 8/10 telur teh rebus — 7/10 Tembaga bisglisinat — 7/10 Tendon anak sapi — 7/10 Tentakel cumi sous-vide — 8/10 Tepung konjac — 8/10 Tequila — 2/10 Tequila blanco — 1/10 terasi — 3/10 terasi — 3/10 terasi — 4/10 teri goreng — 7/10 tetes perasa — 2/10 Tetes vanili stevia — 9/10 Thyme kering — 9/10 Tiamin — 7/10 Tiamin mononitrat — 9/10 tilapia kukus — 9/10 tilapia rebus — 9/10 Tinta cumi — 5/10 Tinta cumi kering — 6/10 Tiram asap — 7/10 tiram mentah — 9/10 Tiram mentah — 8/10 Tiram rebus — 8/10 Titanium dioxide — 1/10 tong kayu ek — 1/10 Tongkat keju mozzarella rendah lemak — 7/10 Tongkat keju mozzarella rendah lemak — 7/10 topping rasa mentega — 1/10 Tortila putih telur — 8/10 Trout panggang — 8/10 truffle putih — 10/10 Tulang anak sapi — 7/10 Tulang ayam — 7/10 Tulang ayam — 7/10 Tuna — 8/10 tuna asap kaleng dengan lemon dan minyak — 6/10 tuna dalam minyak zaitun — 6/10 Tuna Kaleng — 7/10 tuna kaleng bumbu herbal dalam minyak zaitun — 6/10 tuna kaleng pedas — 6/10 tuna mentah — 9/10 Tuna putih — 8/10 Tuńczyk w oleju (Tuna in oil) — 7/10 Turki panggang — 9/10 tusuk antipasto — 5/10 Tusuk ayam — 4/10 Udang — 8/10 udang asin — 7/10 Udang cokelat — 9/10 Udang goreng — 6/10 Udang karang giling — 9/10 Udang karang norwegia — 9/10 udang kering — 8/10 Udang mentah — 9/10
Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.