Udang karang giling
Tanpa indeks glikemik9/10
Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat
0.9 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 9/10
- Nol karbohidrat dan gula
- Kandungan natrium sedang
Udang karang giling tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.
Diperbarui 27 Agu 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Udang karang giling
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Udang karang giling adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
82
Kalori
0.9 g
Karbohidrat
17.5 g
Protein
1.3 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 82 kcal |
| Karbohidrat | 0.9 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 17.5 g |
| Lemak | 1.3 g |
| Jenuh | 0.2 g |
| Tidak jenuh | 1.1 g |
| Natrium | 79 mg |
Tingkat pemrosesan
10%
Minimal
Mengapa skor ini?
- Nol karbohidrat dan gula
- Protein sangat tinggi, rendah lemak
- Proses sangat rendah
- Kandungan natrium sedang
- Tidak mengandung serat
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Udang karang giling?
Udang karang giling tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0.9 g per 100 g).
Apakah Udang karang giling cocok untuk penderita resistensi insulin?
Udang karang giling tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.
Cek Udang karang giling di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
