udang kering
Tanpa indeks glikemik8/10
Indeks glikemik belum diukur
2 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 8/10
- Kandungan protein tinggi
- Kandungan natrium tinggi
udang kering belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 2 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 2 Jun 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Udang karang giling
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
udang kering adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
330
Kalori
2 g
Karbohidrat
65 g
Protein
6 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 330 kcal |
| Karbohidrat | 2 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 65 g |
| Lemak | 6 g |
| Jenuh | 1.5 g |
| Tidak jenuh | 4.5 g |
| Natrium | 1200 mg |
Tingkat pemrosesan
35%
Sedang
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein tinggi
- Kandungan karbohidrat rendah
- Kaya akan mineral
- Kandungan natrium tinggi
- Rendah serat
- Tingkat pemrosesan sedang
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik udang kering?
Indeks glikemik udang kering belum diukur. Mengandung 2 g karbohidrat per 100 g.
Apakah udang kering cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik udang kering belum diukur. Dengan 2 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Cek udang kering di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
