Telur acar

Telur acar

Tanpa indeks glikemik5.5/10

Indeks glikemik belum diukur

1.5 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 5.5/10
  • Kandungan karbohidrat rendah
  • Kandungan natrium tinggi

Telur acar belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 1.5 g karbohidrat per 100 g.

Diperbarui 29 Jan 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Sebagai pengganti ini

Bentuk Telur

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Telur acar adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web
Logi app, food index screen

Informasi nutrisi (per 100g)

140
Kalori
1.5 g
Karbohidrat
12 g
Protein
9.5 g
Lemak
per 100g
Kalori140 kcal
Karbohidrat1.5 g
Gula (total)1 g
Alami1 g
Ditambahkan0 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein12 g
Lemak9.5 g
Jenuh3.1 g
Tidak jenuh6.4 g
Natrium800 mg

Tingkat pemrosesan

65%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Kandungan karbohidrat rendah
  • Kandungan protein tinggi
  • Kandungan natrium tinggi
  • Tidak mengandung serat makanan

Alergen

Mengandung: telur

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Telur acar?

Indeks glikemik Telur acar belum diukur. Mengandung 1.5 g karbohidrat per 100 g.

Apakah Telur acar cocok untuk penderita resistensi insulin?

Indeks glikemik Telur acar belum diukur. Dengan 1.5 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.

Cek Telur acar di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.