Tulang ayam
Tanpa indeks glikemik7/10
Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat
0 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 7/10
- Kandungan karbohidrat dan gula sangat rendah
- Kandungan serat rendah
Tulang ayam tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.
Diperbarui 17 Okt 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Tulang ayam adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
30
Kalori
0 g
Karbohidrat
6 g
Protein
0.5 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 30 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 6 g |
| Lemak | 0.5 g |
| Jenuh | 0.1 g |
| Tidak jenuh | 0.4 g |
| Natrium | 60 mg |
Tingkat pemrosesan
5%
Minimal
Mengapa skor ini?
- Kandungan karbohidrat dan gula sangat rendah
- Pengolahan minimal
- Sumber protein yang baik
- Kandungan serat rendah
- Vitamin dan mineral terbatas
- Bukan sumber protein lengkap
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Tulang ayam?
Tulang ayam tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0 g per 100 g).
Apakah Tulang ayam cocok untuk penderita resistensi insulin?
Tulang ayam tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.
Cek Tulang ayam di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
