Tinta cumi
Tanpa indeks glikemik5/10
Indeks glikemik belum diukur
1 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 5/10
- Beban glikemik sangat rendah
- Kandungan natrium yang sangat tinggi
Tinta cumi belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 1 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 3 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Tinta cumi adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
20
Kalori
1 g
Karbohidrat
2 g
Protein
0.5 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 20 kcal |
| Karbohidrat | 1 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 2 g |
| Lemak | 0.5 g |
| Jenuh | 0.1 g |
| Tidak jenuh | 0.4 g |
| Natrium | 800 mg |
Tingkat pemrosesan
20%
Minimal
Mengapa skor ini?
- Beban glikemik sangat rendah
- Kepadatan kalori yang sangat rendah
- Nol gula tambahan
- Kandungan natrium yang sangat tinggi
- Kepadatan nutrisi yang dapat diabaikan
- Potensi akumulasi logam berat
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Tinta cumi?
Indeks glikemik Tinta cumi belum diukur. Mengandung 1 g karbohidrat per 100 g.
Apakah Tinta cumi cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik Tinta cumi belum diukur. Dengan 1 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Cek Tinta cumi di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
