tusuk antipasto
Tanpa indeks glikemik5/10
Indeks glikemik belum diukur
4 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 5/10
- Mengandung protein dari keju dan daging
- Kandungan natrium tinggi
tusuk antipasto belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 4 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 16 Agu 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
tusuk antipasto adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
220
Kalori
4 g
Karbohidrat
10 g
Protein
18 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 220 kcal |
| Karbohidrat | 4 g |
| Gula (total) | 1 g |
| Alami | 1 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 1.5 g |
| Larut | 0.5 g |
| Tidak larut | 1 g |
| Protein | 10 g |
| Lemak | 18 g |
| Jenuh | 7 g |
| Tidak jenuh | 11 g |
| Natrium | 1100 mg |
Tingkat pemrosesan
70%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Mengandung protein dari keju dan daging
- Termasuk serat dari sayuran
- Dampak glikemik rendah
- Kandungan natrium tinggi
- Mengandung lemak jenuh
- Bahan-bahan yang diproses secara moderat
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik tusuk antipasto?
Indeks glikemik tusuk antipasto belum diukur. Mengandung 4 g karbohidrat per 100 g.
Apakah tusuk antipasto cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik tusuk antipasto belum diukur. Dengan 4 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Makanan terkait
-
Cuka apel tanpa GI - Campuran cuka apel mentah dan minyak biji rami perasan dingin tanpa GI
- Cuka apel mentah herbal atau berbumbu tanpa GI
- Mustard rumahan (cuka apel, garam minimal) GI 15
- Mustard dengan cuka sari apel dan herbes de Provence GI 25
-
marinade cuka apel tanpa GI - Cuka sari apel pekat (infus herbal) tanpa GI
- Campuran cuka apel mentah dan tahini organik tanpa GI
Cek tusuk antipasto di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
