सल्फाइट्स के बिना खाद्य पदार्थ

10,865 खाद्य पदार्थ

वे खाद्य पदार्थ जिनमें कोई जोड़ा गया सल्फाइट सूचीबद्ध नहीं है। सल्फाइट सूखे फल, वाइन और कुछ प्रोसेस्ड खाद्य पदार्थों को संरक्षित करने के लिए उपयोग किए जाते हैं। इस सूची के प्रत्येक खाद्य को प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड के अनुसार क्रमबद्ध किया गया है, सबसे कम पहले, ताकि रक्त शर्करा के लिए सबसे अच्छे विकल्प पहले आएँ। किसी खाद्य को खोलें — भाग आधारित लोड, पोषण तथ्य और विकल्प देखें।

केवल वे खाद्य पदार्थ सूचीबद्ध हैं जिनका एलर्जेन आकलन पूरा है।

प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड के अनुसार क्रमबद्ध, सबसे कम पहले।

बेक्ड सब्जियां GL 5 / 100 g 8/10 बेक्ड स्टफ्ड ज़ुकिनी GL 5 / 100 g 7/10 बेर GL 5 / 100 g 8.2/10 बेर जूजुब GL 5 / 100 g 8.5/10 बेर फल GL 5 / 100 g 8/10 बेरी चिया सीड स्प्रेड GL 5 / 100 g 8/10 ब्रोकली क्विच GL 5 / 100 g 7/10 ब्रोकोली और पनीर क्विच GL 5 / 100 g 6/10 ब्लड ऑरेंज जूस GL 5 / 100 g 5/10 ब्लड पुडिंग GL 5 / 100 g 4/10 ब्लूबेरी प्यूरी GL 5 / 100 g 9/10 ब्लूबेरी रास्पबेरी मिल्कशेक GL 5 / 100 g 6/10 ब्लैक बीन और एवोकैडो डिप GL 5 / 100 g 9/10 ब्लैक बीन सॉस GL 5 / 100 g 7/10 भरवां पत्ता गोभी रोल GL 5 / 100 g 7/10 भुनी हुई सब्जियां GL 5 / 100 g 8.5/10 भुने हुए सोयाबीन GL 5 / 100 g 9/10 मटर और गाजर GL 5 / 100 g 9/10 मटर का सूप GL 5 / 100 g 7/10 मंदारिन जूस GL 5 / 100 g 6.5/10 मल्टीविटामिन ड्रिंक GL 5 / 100 g 2/10 मशी पीज़ (डिब्बाबंद) GL 5 / 100 g 6/10 मसला हुआ चना भाप में पकी सब्जियों और ताजा जड़ी-बूटियों के साथ GL 5 / 100 g 8/10 मसाले और जड़ी-बूटियाँ GL 5 / 100 g 9.5/10 मसालेदार मसूर दाल डिप GL 5 / 100 g 9/10 मसूर दाल करी GL 5 / 100 g 7/10 मसूर दाल का सूप GL 5 / 100 g 8.5/10 मसूर दाल का स्टू GL 5 / 100 g 8.5/10 मसूर दाल फैलाव GL 5 / 100 g 8/10 मस्टर्ड हेरिंग GL 5 / 100 g 4/10 माल्टेड अल्कोहल GL 5 / 100 g 2/10 मिक्स नट सॉस GL 5 / 100 g 6/10 मिर्च (बीफ और बीन्स) GL 5 / 100 g 8/10 मिश्रित ताजा फल GL 5 / 100 g 9/10 मिसो अदरक सॉस (कम मिठास) GL 5 / 100 g 5.5/10 मीठा गूदा GL 5 / 100 g 8/10 मैरोफैट मटर GL 5 / 100 g 9/10 मोंक फ्रूट/स्टीविया के साथ खुबानी GL 5 / 100 g 8/10 मोहितो GL 5 / 100 g 3/10 मौसमी फल GL 5 / 100 g 9/10 योगर्ट स्मूदी GL 5 / 100 g 5/10 रंग देने वाला फल और सब्जी का रस GL 5 / 100 g 6/10 राजमा GL 5 / 100 g 9/10 रास्पबेरी चिया जैम GL 5 / 100 g 7/10 रॉक खरबूजा GL 5 / 100 g 8.5/10 रॉकमेलन GL 5 / 100 g 7/10 लस्सी GL 5 / 100 g 4/10 लाल करी पेस्ट GL 5 / 100 g 4/10 लाल कुरि कद्दू GL 5 / 100 g 9/10 लाल राजमा GL 5 / 100 g 9/10 लाल राजमा GL 5 / 100 g 8/10 लाल राजमा सूप GL 5 / 100 g 8/10 लीक और आलू का सूप GL 5 / 100 g 6.5/10 लैक्टोज-मुक्त फ्रूट ड्रिंकिंग योगर्ट GL 5 / 100 g 4/10 वनीला व्हे प्रोटीन GL 5 / 100 g 7/10 वसा रहित मूंगफली प्रोटीन पाउडर GL 5 / 100 g 8.5/10 वीगन कॉफी प्रोटीन पाउडर GL 5 / 100 g 6/10 वीगन सलामी GL 5 / 100 g 3/10 वीगन सॉस GL 5 / 100 g 3/10 वेजिटेबल चिली GL 5 / 100 g 8/10 वेजिटेबल सलाद हैम GL 5 / 100 g 5/10 वेजीमाइट ग्लूटेन-फ्री GL 5 / 100 g 4/10 वॉल्डोर्फ सलाद GL 5 / 100 g 6/10 शीताके मशरूम और छोले का रागु GL 5 / 100 g 8/10 शुगर-फ्री बिना आटे वाली ब्रूकी GL 5 / 100 g 6/10 शुगर-फ्री ब्लूबेरी जैम GL 5 / 100 g 6/10 शुद्ध कद्दू प्यूरी GL 5 / 100 g 7/10 संतरा GL 5 / 100 g 8/10 संतरे का आइसक्रीम योगर्ट GL 5 / 100 g 5/10 संतरे का छिलका GL 5 / 100 g 9/10 संतरे का छिलका GL 5 / 100 g 9/10 संतरे का प्यूरी दही के साथ GL 5 / 100 g 8/10 संतरे का मैरीनेड GL 5 / 100 g 4/10 सत्सुमा GL 5 / 100 g 9/10 सत्सुमा संतरा GL 5 / 100 g 8.5/10 सफेद या लाल बीन्स पास्ता GL 5 / 100 g 8/10 सफेद सेम कैन्ड GL 5 / 100 g 8/10 सब्जी GL 5 / 100 g 8/10 सब्जी करी सूप शकरकंद के साथ GL 5 / 100 g 8/10 सब्ज़ी पाटे GL 5 / 100 g 7/10 सरल मसाला मिश्रण GL 5 / 100 g 9/10 सरेप्स्का सरसों GL 5 / 100 g 6.5/10 सांद्र से नाशपाती का रस GL 5 / 100 g 5.5/10 सिचुआन मिर्च पेस्ट GL 5 / 100 g 3/10 सुमो सिट्रस GL 5 / 100 g 9/10 सुरिमी सलाद GL 5 / 100 g 5.5/10 सूखा संतरे का छिलका GL 5 / 100 g 8/10 सूखा सोयाबीन GL 5 / 100 g 9/10 सूखे नींबू के छिलके और जड़ी-बूटियों का मिश्रण GL 5 / 100 g 9/10 सूखे भुने हुए एडामेमे बीन्स GL 5 / 100 g 9/10 सूरजमुखी बीज का स्प्रेड GL 5 / 100 g 7/10 सेब और आड़ू का रस GL 5 / 100 g 6/10 सेब और नाशपाती की प्यूरी GL 5 / 100 g 8/10 सेब और नाशपाती प्यूरी के साथ चिया बीज GL 5 / 100 g 8/10 सेब और पत्तागोभी का सलाद GL 5 / 100 g 7/10 सेब और पालक का पाउच GL 5 / 100 g 7/10 सेब-रास्पबेरी बेबी फ्रूट प्यूरी GL 5 / 100 g 7/10 सेलरी रूट फ्राइज GL 5 / 100 g 8/10 सेलेरिएक GL 5 / 100 g 6/10 सॉर्बिटोल GL 5 / 100 g 5/10
Food diary cheat sheet

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