Livsmedel utan jordnötter

10 781 livsmedel

Livsmedel utan jordnöt eller jordnötsbaserad ingrediens, inklusive jordnötsolja och jordnötssmör. Nötter är en separat allergengrupp. Alla livsmedel på denna lista är rankade efter glykemisk belastning per 100 g, lägst först, så de bästa alternativen för blodsockret visas först. Öppna ett livsmedel för portionsbaserad belastning, näringsvärde och alternativ.

Endast livsmedel med fullständig allergenbedömning listas.

Sorterat efter glykemisk belastning per 100 g, lägst först.

tonfilé i vegetabilisk olja — 7.8/10 Tonfisk — 8/10 tonfisk i olivolja — 6/10 tonfisk med örter i olivolja på burk — 6/10 Tonfisk med sesam — 8/10 Tonfisk på burk — 7/10 tonfisk på burk med chili — 6/10 Tonfiskberedning — 7/10 tonfiskcarpaccio — 9/10 Tonfiskfiléer i olivolja — 7.5/10 Tonfisksmak — 1/10 Tonkotsubuljong — 4/10 topprundbiff — 8/10 Torkad åkerfräken — 9/10 torkad fisk — 6/10 Torkad havsruda — 5/10 torkad kolmule — 7/10 torkad korv — 3/10 Torkad kräfta — 8/10 Torkad kycklingfilé — 7/10 Torkad mejram — 8/10 torkad mynta — 8/10 Torkad nors — 6/10 torkad och mald sjögräs — 9/10 Torkad oregano — 9/10 Torkad öronmussling — 9/10 Torkad sjögräs — 9/10 Torkad timjan — 9/10 torkade ansjovis — 6/10 torkade bonitoflingor — 7/10 Torkade gröna teblad — 10/10 torkade kamomillblommor — 9/10 Torkade kamomillblommor — 10/10 torkade oliver — 5/10 torkade pepparmyntablad — 10/10 Torkade rosmarinblad — 8/10 Torkade steviablad — 9/10 torkade tångflingor — 8/10 torkat ankbröst — 4/10 torkat bäverkött — 6.8/10 torkat kött — 6/10 Torkat kycklingextrakt — 4/10 torkat norialgspulver — 9/10 torkat rökt kött — 4/10 torr vermouth — 4/10 Torrt starkvin (risvinstil) — 3/10 torsk — 9/10 Torsk — 9/10 torsk fiskbollar — 8.5/10 torsk med smörsås — 7.5/10 torskfilé — 9/10 Torskfilé, ångad, utan tillsatt fett — 8/10 torskleverolja — 6/10 Torskrygg — 9/10 Torskrygg — 9/10 Totalt fett — 2/10 Toulousekorv — 3/10 Trådfinbraxen — 9/10 Traditionell fetaost — 6/10 Traditionell opastöriserad ost — 6/10 Transfettfri margarin — 3/10 Trappistost — 6/10 Trappistost skivad — 5/10 treostssallad — 4/10 Tri-tip — 8/10 Tropisk humle — 8/10 Tryffelgräddsås — 4/10 Tryffelkrydda — 3/10 tryffelolja — 6/10 Tryffelost — 4/10 Tunga i aspic — 6/10 Tunga i olja — 6/10 tungsfilé — 9/10 Tunn fågelkorv — 4/10 Tuńczyk w oleju (Tuna in oil) — 7/10 turkiskt kaffepulver — 8/10 tusenårigt ägg — 4/10 Tyboost — 5/10 Ugnsbakad fisk — 9/10 Ugnsbakad fisk med spenat — 9/10 Ugnsbakad frittata — 7/10 ugnsbakad hälleflundra — 9/10 Ugnsbakad halloumi — 5/10 ugnsbakad havsruda — 9/10 Ugnsbakad kalkonbacon med reducerad natriumhalt — 6/10 Ugnsbakad kyckling med ost — 7/10 Ugnsbakad lamm — 6.5/10 Ugnsbakad makrill — 9/10 Ugnsbakad öring — 8/10 ugnsbakad parmesan — 4/10 ugnsbakad pollock — 9/10 Ugnsbakad tilapiafilé — 6/10 Ugnsbakad torsk — 8/10 Ugnsbakad torskfilé med mandeltäcke — 8.5/10 Ugnsbakad vit fisk med citron och dill — 9/10 Ugnsbakad vit fisk med örter, citron och olivolja — 9/10 ugnsbakade kycklingvingar — 7/10 Ugnsbakade räkor med mandeltäcke — 8/10 Ugnsbakade revbensspjäll av nötkött — 6.5/10 ugnsstekt fläskkotlett — 7/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sidor

Din veckovisa matdagbok

Spåra måltider, glykemisk belastning & humör. Upptäck mönster på 3 veckor.

Ingen spam. Avprenumerera när som helst.