Traditionell opastöriserad ost
Glykemiskt index ej uppmätt än
- Hög proteinhalt
- Hög halt av mättat fett
Traditionell opastöriserad ost har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 2 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 2 apr. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Schweizerost
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Traditionell opastöriserad ost är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 370 kcal |
| Kolhydrater | 2 g |
| Socker (totalt) | 2 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 25 g |
| Fett | 30 g |
| Mättat | 18 g |
| Omättat | 10 g |
| Natrium | 700 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Hög proteinhalt
- Inget tillsatt socker
- Innehåller kalcium
- Hög halt av mättat fett
- Hög salthalt
- Innehåller inga kostfibrer
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Traditionell opastöriserad ost?
Det glykemiska indexet för Traditionell opastöriserad ost har ännu inte uppmätts. Innehåller 2 g kolhydrater per 100 g.
Är Traditionell opastöriserad ost bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för Traditionell opastöriserad ost är inte uppmätt. Med 2 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Se Traditionell opastöriserad ost i Logi-appen, med din portion.
