Schweizerost
Inget glykemiskt index7/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
1.4 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 7/10
- Försumbar glykemisk påverkan
- Högt innehåll av mättat fett
Schweizerost har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 1.4 g kolhydrater per 100 g.
Granskad 31 juli 2026 · Källor: USDA FoodData Central #746767 , Logi Nutrition Team · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Former av Schweizerost
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Schweizerost är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Portioner
| Portion | Gram |
|---|---|
| 1 msk | 14 g |
| 1 slice | 28 g |
| 1 kopp | 113 g |
Näringsvärden (per 100g)
380
Kalorier
1.4 g
Kolhydrater
27 g
Protein
29 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 380 kcal |
| Kolhydrater | 1.4 g |
| Socker (totalt) | 0.4 g |
| Naturligt | 0.4 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 27 g |
| Fett | 29 g |
| Mättat | 18 g |
| Omättat | 11 g |
| Natrium | 187 mg |
Bearbetningsgrad
65%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Försumbar glykemisk påverkan
- Utmärkt källa till högkvalitativt protein
- Minimal bearbetningsnivå
- Högt innehåll av mättat fett
- Hög kaloritäthet
- Högt natriuminnehåll
Allergener
Innehåller: mjölk
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Schweizerost?
Det glykemiska indexet för Schweizerost har ännu inte uppmätts. Innehåller 1.4 g kolhydrater per 100 g.
Är Schweizerost bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för Schweizerost är inte uppmätt. Med 1.4 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Se Schweizerost i Logi-appen, med din portion.
