torkade bonitoflingor
Inget glykemiskt index7/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0.1 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 7/10
- Extremt högt proteininnehåll
- Högt natriuminnehåll
torkade bonitoflingor har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 24 aug. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
torkade bonitoflingor är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
356
Kalorier
0.1 g
Kolhydrater
77 g
Protein
3 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 356 kcal |
| Kolhydrater | 0.1 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 77 g |
| Fett | 3 g |
| Mättat | 0.9 g |
| Omättat | 2.1 g |
| Natrium | 1500 mg |
Bearbetningsgrad
60%
Måttlig
Varför detta betyg?
- Extremt högt proteininnehåll
- Lågt innehåll av kolhydrater och socker
- Praktiskt taget ingen glykemisk påverkan
- Högt natriuminnehåll
- Måttlig bearbetningsgrad
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för torkade bonitoflingor?
torkade bonitoflingor har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0.1 g per 100 g).
Är torkade bonitoflingor bra för personer med insulinresistens?
torkade bonitoflingor innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Relaterade livsmedel
Se torkade bonitoflingor i Logi-appen, med din portion.
