torkad och mald sjögräs
Glykemiskt index ej uppmätt än
- mycket högt fiberinnehåll
- natriumhalten kunde vara lägre
torkad och mald sjögräs har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 7.7 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 1 nov. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
- GL 1 per 100 g Steamed spinach provides even more magnesium, potassium, and lower sodium than seaweed, with similar low calories and high fiber.
Ångad spenat - GL 1 per 100 g Leafy greens offer a wide range of phytonutrients, vitamins, and minerals, with negligible sodium and very low glycemic impact.
Blandade bladgrönsaker
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
torkad och mald sjögräs är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 35 kcal |
| Kolhydrater | 7.7 g |
| Socker (totalt) | 0.5 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 7.7 g |
| Löslig | 3.1 g |
| Olöslig | 4.6 g |
| Protein | 5.8 g |
| Fett | 0.6 g |
| Mättat | 0.2 g |
| Omättat | 0.4 g |
| Natrium | 90 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- mycket högt fiberinnehåll
- lågt kalori- och fettinnehåll
- inga tillsatta sockerarter
- natriumhalten kunde vara lägre
- bearbetningsnivå okänd
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för torkad och mald sjögräs?
Det glykemiska indexet för torkad och mald sjögräs har ännu inte uppmätts. Innehåller 7.7 g kolhydrater per 100 g.
Är torkad och mald sjögräs bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för torkad och mald sjögräs är inte uppmätt. Med 7.7 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Se torkad och mald sjögräs i Logi-appen, med din portion.
