Torkade gröna teblad
Inget glykemiskt index10/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0.2 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 10/10
- Noll glykemisk påverkan
- Försumbar näringstäthet
Torkade gröna teblad har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Granskad 7 aug. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad, granskad av människa) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Torkade gröna teblad är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Portioner
| Portion | Gram |
|---|---|
| 1 tsk | 2 g |
| 1 msk | 6 g |
| 1 kopp | 30 g |
Näringsvärden (per 100g)
1
Kalorier
0.2 g
Kolhydrater
0.2 g
Protein
0 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 1 kcal |
| Kolhydrater | 0.2 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0.1 g |
| Löslig | 0.03 g |
| Olöslig | 0.07 g |
| Protein | 0.2 g |
| Fett | 0 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0 g |
| Natrium | 1 mg |
Bearbetningsgrad
20%
Minimal
Varför detta betyg?
- Noll glykemisk påverkan
- Rik på nyttiga polyfenoler
- Försumbar näringstäthet
- Minimalt fiberinnehåll
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Torkade gröna teblad?
Torkade gröna teblad har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0.2 g per 100 g).
Är Torkade gröna teblad bra för personer med insulinresistens?
Torkade gröna teblad innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Relaterade livsmedel
Se Torkade gröna teblad i Logi-appen, med din portion.
