guaranaläsk
Medelhögt GI
GL 7 per 100 g
- Innehåller koffein (milt stimulerande)
- Högt innehåll av tillsatt socker
guaranaläsk har ett glykemiskt index på 65 (Måttligt).
Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av guaranaläsk
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
guaranaläsk är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 42 kcal |
| Kolhydrater | 10.5 g |
| Socker (totalt) | 10.5 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 10.5 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0 g |
| Natrium | 7 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Innehåller koffein (milt stimulerande)
- Hydrerande dryck
- Högt innehåll av tillsatt socker
- Ultraprocessad
- Högt glykemiskt index och glykemisk belastning
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för guaranaläsk?
guaranaläsk har ett glykemiskt index på 65 (Måttligt) och en glykemisk belastning på 7 per 100 g.
Är guaranaläsk bra för personer med insulinresistens?
guaranaläsk har ett måttligt glykemiskt index (65). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Vilken form av guaranaläsk har lägst glykemisk belastning?
guaranaläsk har lägst glykemisk belastning av alla former av guaranaläsk i denna databas (7 per 100 g).
Se guaranaläsk i Logi-appen, med din portion.
