GL 20 per 100 g
grönt te-likör har ett glykemiskt index på 65 (Måttligt).
Uppdaterad 16 aug. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
grönt te-likör är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Fortsätt på webben
| Kalorier | 250 kcal |
| Kolhydrater | 30 g |
| Socker (totalt) | 28 g |
| Naturligt | 3 g |
| Tillsatt | 25 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
grönt te-likör har ett glykemiskt index på 65 (Måttligt) och en glykemisk belastning på 20 per 100 g.
grönt te-likör har ett måttligt glykemiskt index (65). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
grönt te-likör har en glykemisk belastning på 20 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Se grönt te-likör i Logi-appen, med din portion.
Gratis PDF — 3 sidor
Din veckovisa matdagbok
Spåra måltider, glykemisk belastning & humör. Upptäck mönster på 3 veckor.
Ingen spam. Avprenumerera när som helst.