ugnsstekt fläskkotlett
Inget glykemiskt index7/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 7/10
- Högt proteininnehåll
- Måttligt innehåll av mättat fett
ugnsstekt fläskkotlett har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av fläskkotlett
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
ugnsstekt fläskkotlett är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
210
Kalorier
0 g
Kolhydrater
27 g
Protein
11 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 210 kcal |
| Kolhydrater | 0 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 27 g |
| Fett | 11 g |
| Mättat | 4 g |
| Omättat | 7 g |
| Natrium | 60 mg |
Bearbetningsgrad
55%
Måttlig
Varför detta betyg?
- Högt proteininnehåll
- Inget tillsatt socker
- Rik på essentiella vitaminer och mineraler
- Måttligt innehåll av mättat fett
- Innehåller inga fibrer
- Måttligt natriuminnehåll
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för ugnsstekt fläskkotlett?
ugnsstekt fläskkotlett har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).
Är ugnsstekt fläskkotlett bra för personer med insulinresistens?
ugnsstekt fläskkotlett innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Se ugnsstekt fläskkotlett i Logi-appen, med din portion.
