Ugnsbakad vit fisk med örter, citron och olivolja

Inget glykemiskt index9/10

Inget glykemiskt index — inga kolhydrater

0.5 g kolhydrater per 100 g

Logi-poäng 9/10

Ugnsbakad vit fisk med örter, citron och olivolja har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.

Uppdaterad 3 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Logi · Hantera insulinresistens

Ugnsbakad vit fisk med örter, citron och olivolja är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

110

Kalorier

0.5 g

Kolhydrater

20 g

Protein

3.5 g

Fett

per 100g

35%

Måttlig

Varför detta betyg?

Vad är det glykemiska indexet för Ugnsbakad vit fisk med örter, citron och olivolja?

Ugnsbakad vit fisk med örter, citron och olivolja har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0.5 g per 100 g).

Är Ugnsbakad vit fisk med örter, citron och olivolja bra för personer med insulinresistens?

Ugnsbakad vit fisk med örter, citron och olivolja innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.

Vilken form av Vitfisk har lägst glykemisk belastning?

Bland formerna av Vitfisk i denna databas har Marockansk fisk lägst glykemisk belastning (1 per 100 g).

Se Ugnsbakad vit fisk med örter, citron och olivolja i Logi-appen, med din portion.