torskleverolja
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
torskleverolja har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra seafood rankas torskleverolja bland de lägsta i glykemiskt index.
torskleverolja är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 6/10
Varför detta betyg?
- ✓ noll kolhydrater och socker
- ✓ rik på omättade fetter (omega-3)
- ✓ ingen natrium
- ✗ mycket hög i totalt fett och kalorier
- ✗ ingen fiber eller protein
- ✗ hög mättad fetthalt
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 902 kcal |
| Kolhydrater | 0g |
| Socker (totalt) | 0g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 0g |
| Fett | 100g |
| Mättat | 22g |
| Omättat | 78g |
| Natrium | 0mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för torskleverolja?
torskleverolja har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är torskleverolja bra för personer med insulinresistens?
torskleverolja har ett lågt glykemiskt index (0), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar torskleverolja blodsockret?
torskleverolja har en glykemisk belastning på 0 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →