ugnsbakad parmesan
Inget glykemiskt index4/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
3.5 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 4/10
- Högt proteininnehåll
- Högt innehåll av mättat fett
ugnsbakad parmesan har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 3.5 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 17 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
ugnsbakad parmesan är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
420
Kalorier
3.5 g
Kolhydrater
38 g
Protein
29 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 420 kcal |
| Kolhydrater | 3.5 g |
| Socker (totalt) | 0.5 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 38 g |
| Fett | 29 g |
| Mättat | 19 g |
| Omättat | 10 g |
| Natrium | 1600 mg |
Bearbetningsgrad
70%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Högt proteininnehåll
- Lågt kolhydratinnehåll
- Högt innehåll av mättat fett
- Mycket högt natriuminnehåll
- Måttligt bearbetad
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för ugnsbakad parmesan?
Det glykemiska indexet för ugnsbakad parmesan har ännu inte uppmätts. Innehåller 3.5 g kolhydrater per 100 g.
Är ugnsbakad parmesan bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för ugnsbakad parmesan är inte uppmätt. Med 3.5 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Relaterade livsmedel
Se ugnsbakad parmesan i Logi-appen, med din portion.
