torkat bäverkött
Inget glykemiskt index6.8/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
2 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 6.8/10
- Mycket högt proteininnehåll
- Högt natriuminnehåll från torkning och kryddning
torkat bäverkött har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 2 g kolhydrater per 100 g.
Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av bäverkött
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
torkat bäverkött är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
350
Kalorier
2 g
Kolhydrater
64 g
Protein
9 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 350 kcal |
| Kolhydrater | 2 g |
| Socker (totalt) | 0.5 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0.3 g |
| Löslig | 0.1 g |
| Olöslig | 0.2 g |
| Protein | 64 g |
| Fett | 9 g |
| Mättat | 2.5 g |
| Omättat | 6.5 g |
| Natrium | 1200 mg |
Bearbetningsgrad
75%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Mycket högt proteininnehåll
- Låg kolhydratbelastning
- Ger järn och vitamin B12 som är typiskt för rött kött
- Högt natriuminnehåll från torkning och kryddning
- Bearbetat konserverat kött kan vara mindre fördelaktigt vid frekvent konsumtion
- Potentiellt högt innehåll av mättat fett beroende på styckningsdetalj
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för torkat bäverkött?
Det glykemiska indexet för torkat bäverkött har ännu inte uppmätts. Innehåller 2 g kolhydrater per 100 g.
Är torkat bäverkött bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för torkat bäverkött är inte uppmätt. Med 2 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Se torkat bäverkött i Logi-appen, med din portion.
