Torkade rosmarinblad
Inget glykemiskt index8/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
64.1 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 8/10
- Extremt högt fiberinnehåll
- Hög kolhydrattäthet per 100g
Torkade rosmarinblad har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 64.1 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 4 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Torkade rosmarinblad är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
331
Kalorier
64.1 g
Kolhydrater
4.9 g
Protein
15.2 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 331 kcal |
| Kolhydrater | 64.1 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 42.6 g |
| Löslig | 12.8 g |
| Olöslig | 29.8 g |
| Protein | 4.9 g |
| Fett | 15.2 g |
| Mättat | 7.4 g |
| Omättat | 7.8 g |
| Natrium | 50 mg |
Bearbetningsgrad
25%
Minimal
Varför detta betyg?
- Extremt högt fiberinnehåll
- Noll tillsatta eller naturliga sockerarter
- Hög kolhydrattäthet per 100g
- Låg biotillgänglighet av mikronäringsämnen i torkad form
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Torkade rosmarinblad?
Det glykemiska indexet för Torkade rosmarinblad har ännu inte uppmätts. Innehåller 64.1 g kolhydrater per 100 g.
Är Torkade rosmarinblad bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för Torkade rosmarinblad är inte uppmätt. Med 64.1 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Relaterade livsmedel
Se Torkade rosmarinblad i Logi-appen, med din portion.
