Trådfinbraxen
Inget glykemiskt index9/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 9/10
- Högt proteininnehåll
- Lågt fiberinnehåll
Trådfinbraxen har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 22 apr. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Trådfinbraxen är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
95
Kalorier
0 g
Kolhydrater
20 g
Protein
1.5 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 95 kcal |
| Kolhydrater | 0 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 20 g |
| Fett | 1.5 g |
| Mättat | 0.4 g |
| Omättat | 1.1 g |
| Natrium | 60 mg |
Bearbetningsgrad
5%
Minimal
Varför detta betyg?
- Högt proteininnehåll
- Låg halt av mättat fett
- Inga kolhydrater eller tillsatta sockerarter
- Lågt fiberinnehåll
- Måttlig natriumhalt (om saltad)
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Trådfinbraxen?
Trådfinbraxen har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).
Är Trådfinbraxen bra för personer med insulinresistens?
Trådfinbraxen innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Relaterade livsmedel
Se Trådfinbraxen i Logi-appen, med din portion.
