sirop de glucoză
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
sirop de glucoză are un indice glicemic de 100, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 70 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte beverages, sirop de glucoză se situează printre cele mai ridicate în privința indicelui glicemic.
sirop de glucoză poate cauza creșteri rapide ale glicemiei și se recomandă consumul în porții mici.
Scor Logi: 0/10
De ce acest scor?
- ✓ Oferă hidratare rapidă
- ✓ Sursă rapidă de energie
- ✗ Încărcătură glicemică extrem de ridicată
- ✗ Sursă de zahăr rafinat pur
- ✗ Zero valoare nutritivă
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 280 kcal |
| Carbohidrați | 70g |
| Zaharuri (total) | 70g |
| Naturale | 0.0g |
| Adăugate | 70g |
| Fibre | 0g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 0g |
| Grăsimi | 0g |
| Saturate | 0g |
| Nesaturate | 0g |
| Sodiu | 5mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al sirop de glucoză?
sirop de glucoză are un indice glicemic de 100, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 70 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este sirop de glucoză bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
sirop de glucoză are un indice glicemic ridicat (100). Persoanele cu rezistență la insulină ar trebui să limiteze consumul.
Cum afectează sirop de glucoză glicemia?
sirop de glucoză are o încărcătură glicemică de 70 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →