băutură vegetală bogată în proteine

GI 30 · ScăzutÎncărcătură glicemică 1 / 100 g7/10

IG scăzut

30 GI

Încărcătură glicemică 1 la 100 g

Scor Logi 7/10
  • conținut ridicat de proteine
  • procesat moderat

băutură vegetală bogată în proteine are un indice glicemic de 30, la fel ca lapte vegetal simplu (30).

Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Forme de lapte vegetal

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

băutură vegetală bogată în proteine este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

42
Calorii
2 g
Carbohidrați
3.3 g
Proteine
2 g
Grăsimi
per 100g
Calorii42 kcal
Carbohidrați2 g
Zaharuri (total)0.3 g
Naturale0.3 g
Adăugate0 g
Fibre0.7 g
Solubile0.2 g
Insolubile0.5 g
Proteine3.3 g
Grăsimi2 g
Saturate0.3 g
Nesaturate1.7 g
Sodiu90 mg

Grad de procesare

75%
Înalt procesat
De ce acest scor?
  • conținut ridicat de proteine
  • conținut scăzut de zahăr
  • conține fibre
  • procesat moderat
  • conține sodiu adăugat

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al băutură vegetală bogată în proteine?

băutură vegetală bogată în proteine are un indice glicemic de 30 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 1 la 100 g.

Este băutură vegetală bogată în proteine bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

băutură vegetală bogată în proteine are un indice glicemic scăzut (30), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Ce formă de lapte vegetal are cea mai mică încărcătură glicemică?

băutură vegetală bogată în proteine are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de lapte vegetal din această bază de date (1 la 100 g).

Verifică băutură vegetală bogată în proteine în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.