Cafea de cicoare
IG scăzut
Încărcătură glicemică 0.9 per pahar (250 g) · Încărcătură glicemică 0.3 la 100 g
- Conținut scăzut de calorii
- Ușor procesată (prăjire)
Cafea de cicoare are un indice glicemic de 15 (Scăzut). O pahar (250 g) adaugă o încărcătură glicemică de 0.9.
Actualizat la 28 apr. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Cafea de cicoare este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 12 kcal |
| Carbohidrați | 2.3 g |
| Zaharuri (total) | 0.2 g |
| Naturale | 0.2 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0.2 g |
| Solubile | 0.1 g |
| Insolubile | 0.1 g |
| Proteine | 0.3 g |
| Grăsimi | 0.1 g |
| Saturate | 0 g |
| Nesaturate | 0.1 g |
| Sodiu | 5 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut scăzut de calorii
- Indice glicemic foarte scăzut
- Fără zaharuri adăugate
- Ușor procesată (prăjire)
- Aport scăzut de proteine și micronutrienți
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Cafea de cicoare?
Cafea de cicoare are un indice glicemic de 15 (Scăzut). O pahar (250 g) are o încărcătură glicemică de 0.9; la 100 g încărcătura glicemică este 0.3.
Este Cafea de cicoare bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Cafea de cicoare are un indice glicemic scăzut (15), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Cafea de cicoare glicemia?
Cafea de cicoare are o încărcătură glicemică de 0.3 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Cafea de cicoare în aplicația Logi, cu porția ta.
