Apă infuzată cu litchi

GI 5 · ScăzutÎncărcătură glicemică 0.3 / pahar9/10

IG scăzut

5 GI

Încărcătură glicemică 0.3 per pahar (250 g) · Încărcătură glicemică 0.1 la 100 g

Scor Logi 9/10

Foarte puține calorii
Conținut minim de fibre

Apă infuzată cu litchi are un indice glicemic de 5 (Scăzut). O pahar (250 g) adaugă o încărcătură glicemică de 0.3.

Actualizat la 4 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Forme de Apă

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Apă infuzată cu litchi este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web

Valori nutriționale (per 100g)

Calorii

1.5 g

Carbohidrați

0 g

Proteine

0 g

Grăsimi

per 100g

Calorii	6 kcal
Carbohidrați	1.5 g
Zaharuri (total)	1.3 g
Naturale	1.3 g
Adăugate	0 g
Fibre	0.1 g
Solubile	0.03 g
Insolubile	0.07 g
Proteine	0 g
Grăsimi	0 g
Saturate	0 g
Nesaturate	0 g
Sodiu	1 mg

Grad de procesare

15%

Minimal

De ce acest scor?

Foarte puține calorii
Fără zaharuri adăugate
Hidratant
Conținut minim de fibre
Urme de zaharuri naturale

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Apă infuzată cu litchi?

Apă infuzată cu litchi are un indice glicemic de 5 (Scăzut). O pahar (250 g) are o încărcătură glicemică de 0.3; la 100 g încărcătura glicemică este 0.1.

Este Apă infuzată cu litchi bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Apă infuzată cu litchi are un indice glicemic scăzut (5), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Ce formă de Apă are cea mai mică încărcătură glicemică?

Apă infuzată cu litchi are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Apă din această bază de date (0.1 la 100 g).

Verifică Apă infuzată cu litchi în aplicația Logi, cu porția ta.